INTRODUCCIÓN

EN ESTE TRABAJO DE EDUCACIÓN FÍSICA HABLAREMOS SOBRE COMO ES LA PREPARACIÓN FÍSICA DE LOS PILOTOS DE F1,UN TEMA POR LO GENERAL,BASTANTE INTERESANTE,YA QUE SIEMPRE VIENE BIEN SABER COMO UNAS PERSONAS NORMALES,DE CARNE Y HUESO,PUEDEN REALIZAR UNA TAREA,TAN EXCITANTE COMO DIFÍCIL,QUE ES PILOTAR UN COCHE DE F1.

PARA DESARROLLAR ESTE TRABAJO NOS HEMOS DECIDIDO CENTRAR LOS TRES,TRAS ANALIZAR TODA LA INFORMACIÓN QUE TENÍAMOS,EN CUATRO APARTADOS DISTINTOS:
EN EL PRIMER APARATADO ANALIZAREMOS TODO LO RELACIONADO CON EL APARTADO FÍSICO DE LOS PILOTOS DE F1(COMO HA IDO EVOLUCIONANDO EL ENTRENAMIENTO FÍSICO,QUE ES LO MÁS IMPORTANTE EN EL ENTRENAMIENTO FÍSICO,Y QUE TIPOS DE ENTRENAMIENTO HACEN PARA PASAR DE SER PERSONAS NORMALES,A SER CASI SUPERHÉROES,ESTE PRIMER APARTADO ES EL DE MAYOR LONGITUD Y EXTENSIÓN)

EN EL SEGUNDO APARTADO NOS CENTRAREMOS EN LA DIETA QUE SIGUEN LOS PILOTOS DE F1(QUE ES MUY IMPORTANTE PARA ALCANZAR LA CONDICIÓN FÍSICA NECESARIA PARA CONDUCIR ESOS MONOPLAZAS,VEREMOS QUE ALIMENTOS CONSUMEN EN LOS GRANDES PREMIOS,Y LA IMPORTANCIA DEL AGUA Y DE LAS SALES MINERALES)

EN EL TERCER APARTADO VEREMOS LA EVOLUCIÓN DE LAS PULSACIONES DEL CORAZÓN EN UN DÍA DE CARRERAS(SE VERÁ EN QUE MOMENTOS DEL GRAN PREMIO LAS PULSACIONES SON MÁS ALTAS,HAY MOMENTOS EN QUE SOBREPASAN LOS LÍMITES)

Y EN EL CUARTO APARTADO VEREMOS LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DE LOS PILOTOS DE F1(QUE SE NECESITA Y POR QUÉ SE NECESITA,LOS MIEDOS QUE TIENEN)

LO QUE LOS TRES ESPERAMOS DE ESTE TRABAJO ES ALGO QUE SE PUEDE RESUMIR EN ESTA PALABRA QUE ES MUY IMPORTANTE PARA NOSOTROS:APRENDER.
QUEREMOS APRENDER COMO DIJIMOS ANTES,COMO UNAS SIMPLES PERSONAS HUMANAS,DE CARNE Y HUESO,PUEDEN CONSEGUIR PILOTAR ESOS MONOPLAZAS,TAMBIÉN SABER COMO UN "SIMPLE" ENTRENAMIENTO LES CAMBIA RADICALMENTE Y LOS CONVIERTE EN MONSTRUOS,Y ESTO NOS PUEDE SERVIR BIEN PARA COMPRENDER LA DUREZA FÍSICA Y MENTAL A LA QUE ESTÁN SOMETIDOS DURANTE MUCHO TIEMPO.

Y TENER UN PUNTO DE VISTA MENOS CRITICÓN Y DESPRECIATIVO HACIA ELLOS,TAMBIÉN ESPERAMOS COMPRENDER COMO LAS INVESTIGACIONES MÉDICAS DE DOCTORES,Y LA INVENCIÓN DE NUEVAS FORMAS DE PREPARAR FÍSICAMENTE A ESTAS PERSONAS,PUES LES HA HECHO LA VIDA MÁS FÁCIL QUE HACE 30 AÑOS

                                                                                                                 

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